هر فردی 5 نوع از الگوهای الکتریکی مختلف را در قشر مغز خود نشان می دهد که این امواج در واقع همان امواج مغزی باشد که از طریق جداره جمجه دریافت و اندازه گیری می شوند. این امواج عبارتند از: دلتا، تتا، آلفا، بتا و گاما. هیچ یک از این امواج نسبت به دیگری برتری ندارد و بالا و پایین بودن بیش از حد هر کدام از امواج برای شخص مفید نیست.
امواج مغزی
به طور کلی هر موج مغزی دو ویژگی عمده دارد:
1. فرکانس (هرتز)
2. دامنه (میکرو ولت)
در جدول زیر این امواج را بر اساس محدوده فرکانسی آنها مشاهده می کنید.
• موج مغزی دلتا کندترین موج مغزی می باشد که عموماً در نوزادان و خردسالان دیده می شود. در بزرگسالان این موج به هنگام خواب عمیق مشاهده می شود.
• موج مغزی تتا عموماً در حالت خواب آلودگی و خواب های سبک مشاهده می شود.
• موج مغزی آلفا پلی بین تفکر هوشیارانه و تفکر غیر هوشیارانه ما می باشد و عموما در حالت استراحت و ریلکس بودن فرد مشاهده می شود.
• موج مغزی بتا عموما در هنگام بیداری کامل و در طی فعالیت های هوشیارانه افراد وجود دارد.
• موج مغزی گاما در حالت تمرکز، حل مسئله و به طور کلی فعالیت های شدید مغزی مشاهده می شود.